23-08-25 20:55:32
只要1个动作瘦腰美腿都搞定
美腿瘦腰健身操setp1美腿瘦腰健身操setp1水平躺在床上，双腿并在一起，双手放在身体两侧。美腿瘦腰健身操setp2美腿瘦腰健身操setp2吸气双手和上半身不动，双腿一直并着，向上慢慢举成45度，这样帮助拉伸小腿肌... [阅读更多]
23-08-25 20:55:32
21种表现说明他真的爱你
想知道你的男人是否真的爱你么？来看看他是否符合以下标准。1.真正爱你的男人，一下子说不出真正爱你的理由，只知道自己顾不上注意别人。2.真正爱你的男人，其实总惹你生气，你却发觉不了他到底做错了什么。3.真正爱你的男人，... [阅读更多]
23-08-25 20:55:30
简易减肥操胸臂腰臀全方位瘦出完美身形
导语：夏季已经来到，你的身材还好吗？想拥有完美身形吗？针对胸、臂、腰、臀，秀龄老师另外提出四个easy好做的健身运动，不论是等公车、坐办公桌时都能“偷偷”瘦身的好方法！1.提拉胸型加强紧实提拉胸型加强紧实右手持装满水... [阅读更多]
23-08-25 20:55:29
女人必知的男人几大秘密
有两个男人同时追求一个女孩，这个女孩不知道应该和哪一个共度一生。这时候，一场突如其来的非典袭击了女孩生活的城市。于是女孩分别打电话给两个男人，谎称自己发烧，可能感染了非典，去日不多，惟一的愿望是能够再见上一面。第一个... [阅读更多]
23-08-25 20:55:28
简单高效10分钟枕上瑜伽收腹美腿
导语：大家对枕头是一个怎样的印象呢？睡觉专用？还是在孤独时抱在怀里的小东东？还是和姐妹们撒野时的武器？可能大家的印象都不一样，其实枕头还有一个用处，那就是在你睡觉之前可以跟它一起做瑜伽！听到这里你可能有些纳闷了吧？其... [阅读更多]
23-08-25 20:55:27
6种情况预示爱情走到尽头
世上的男欢女爱，故事林林总总，但纽结其中的，却是一样的一个“情”字。对这个情字，不妨放松一些。道理很简单，你的心性一旦放松了，情与爱，才能更本原与纯真，好比让一朵花在阳光雨露中自然地开放，而不... [阅读更多]
23-08-25 20:55:26
夏季减肥4种情况要注意
温暖的夏季已经来临,这正是女士们展现靓丽身材的绝佳时机,然而由于丰满的体态却难以使众多女士们如愿以偿。最好每天坚持30到45分钟的运动,30分钟最佳。夏季减肥四种情况要注意夏季减肥的诀窍不是你做什么,而是你不做什么。... [阅读更多]
23-08-25 20:55:24
网友推荐五个窍门和肥胖斗争减了20斤
导语：“如果你也是胖子你就会了解了，当今的胖子尤其是女胖子，我们并不是心宽体胖的。相反大多是脆弱的，敏感的甚至常沮丧自悲！”本期主角：天天职业：在校大学生减肥前体重：140斤减肥成果：减掉20斤――仍在继续减肥ing... [阅读更多]
23-08-25 20:55:23
女友被上司“潜规则”了
本以为自己的人生画卷从此一片春红柳绿，没想到，美好的爱情竟然悬在了半空中——金子峰不得不忍受自己的女朋友正大光明地与情敌接触，不得不接受爱情随时断线的事实。一见倾心2008年是我人生中最得意的... [阅读更多]