23-09-05 13:53:52
玛丽亚·凯莉自杀之后没落
曾经红极一时的玛丽亚·凯莉竟然割脉自杀，不由得你不感叹世事的无常。 想当年她刚走红的时候，人人惊呼才女横空出世，一曲《hero》唱得惊天动地。没成想几年后的今天，这位天之骄女不仅离了婚，接着又被男友抛弃，事业也... [阅读更多]
23-09-05 13:53:50
玛丽莲·梦露其实不想离开
提起性感明星玛丽莲·梦露，至今仍然有很多人津津乐道于她从弃女成为好莱坞一代性感偶像的神话，以及她无与伦比的美貌。但是不知不觉中，人们都忘记她离开这个喧嚣的世界已经40年了。 1962年8月5日凌晨，人们发现一代... [阅读更多]
23-09-05 13:53:49
翁美玲为情所累，弃别尘世
1985年5月14日，黄蓉”翁美玲在家中开煤气自杀，卒年26岁。 “蓉儿”有一对甜美的酒窝、可爱的兔儿牙和清澈晶莹的大眼睛，《射雕英雄传》中俏皮的模样和伶牙俐齿，一颦一笑间俘获万千观众的心。随后翁美玲主演的《决... [阅读更多]
23-09-05 13:53:47
三级艳星陈宝莲上海香消玉殒
有过多次自杀和自残经历的香港艳星陈宝莲，7月31日傍晚在上海南阳路一幢24楼顶楼跃下自杀身亡，终年29岁。事件发生地离著名作家张爱玲昔日寓所近在咫尺。虽然说自杀的人其实是在选择逃避生活，但是当陈宝莲站在24层的楼... [阅读更多]
23-09-05 13:53:40
运动前是否可以吃东西
运动前能否吃东西？有的人运动前刚好饿了；有些人吃完东西马上运动，会呕吐、反胃；有人喜欢大吃一顿，或吃些面包稍稍垫个胃。这些情况都要你自己。你自己的身体，能否接手只有自己知道，何况每个人喜欢的运动方式、时间也都不同，这... [阅读更多]
23-09-05 13:53:39
甩手大步走收紧下半身
想让下半身更窈窕，最简单有效的方法，近在眼前，那就是走路！一般人不自觉地以惯用方式在“走”，用力不对，美就离你越来越遥远。重新开始“学走路”，不但会使腿部线条纤美，还可以达到瘦身效果呢。其实走路不光是姿势问题，“方式... [阅读更多]
23-09-05 13:53:37
大量出汗就能减肥吗？
肥胖的确会给身体健康带来负担，所以，我们周围的许多胖人和爱美的人都把减肥当成了生活中的重要任务，听说一种减肥方法就试用一下，但不够正确的减肥方式可能会为以后带来更为严重的。所以说，减肥不能以素缺乏为代价，因为矿物质及... [阅读更多]
23-09-05 13:53:35
双人普拉提练习帮你塑身
欢迎进入普拉提专题1、核心控制●双人背靠背直立，吸气，同时抬双臂与肩平，提左膝。●呼气，屈膝下蹲，左腿膝盖伸展，保持平衡，收紧身体。●吸气，回动作1●呼气，把左脚踝放置右膝上方，下蹲，臀部后拉，左膝向外侧伸展。换侧重... [阅读更多]
23-09-05 13:53:33
魔鬼身材趣味枕头塑身操
运动不论时间和地点。随手捡起枕头，耍弄一番，也是有趣的keepfit方法。[第一套动作]1.站立，双手举起枕头。2.把枕头举至头后。重覆做8-10次。[第二套动作]3.站立，双腿分开至肩膊的阔度，双手拿着枕头放胸前。... [阅读更多]