彻底打倒妈咪的腿粗粗
许多女生结了婚后，害怕身材变形走样，因此不敢生小孩，其实宝宝并不会造成的肥胖，饮食习惯才是真正的元凶，尤其是腿部曲线，一旦变粗就像是欧巴桑似的，所以要格外注意，以下我们就饮食习惯、...
高龄追生二胎孕前别忘三步伐理
由于胎儿生长的一切都要依赖于母体，妈妈应在受孕前先把身体调理好，增强怀孕所需营养物质(叶酸、矿物质、维生素等)的储藏与吸收，这样才干供应胎儿充足的营养，增加怀孕时期的孕吐，预防早期...
男性常吃油条或会惹起不育
临时进食油条、发糕的话，很容易招致人体内铝元素的含量超标，招致男性不育的发作。油条、发糕，它们都有一个共同点，那就是运用明矾(铝)添加剂。所以，香港食物平安中心最近抽查市面7类共2...
便秘会引起口臭吗
便秘有什么影响？便秘会引起口臭吗？出现口臭的问题，很可能因便秘而起。...
大肠的三个排毒方法
大肠怎么排毒？便秘怎么排毒？肠道中的粪便毒素甚多，如硫化氢、吲哚、粪臭素，若不及时排出，会被机体重新吸收，损害人体的健康。因此应保持大便通畅，才是排毒的基本保障。...
八大减肥妙招夏日强势来袭
为了在夏日里秀出自己的身材，也为了能够hold住性感的小吊带和热裤，女生们掀起一场夏日减肥大战。怎样才能在这场减肥大战中胜出呢?答案就是要掌握一些怎样减肥的妙招。手中握有减肥利器，...
告别“肚腩肉”，甩掉赘肉
整天坐在办公室，是不是还在为不断鼓起的小肚子感到烦恼？不用怕，现在小编就教你几个简单的瘦腰妙招，轻轻松松就告别肥肚腩。仰卧起坐是去掉小肚腩的一计妙招，坚持做可以惊喜地发现肥小肚变得...
食谱+锻炼长长瘦腿塑造法
食谱+锻炼长长瘦腿塑造法对在办公室一坐一整天的ol们来说，腿部血液不畅通，很容易积水，脂肪堆积、浮肿自然难以避免。有哪些瘦腿秘诀能让你告别大象腿呢？1、休息时抬高双腿休息时把双腿抬...
孕期间要吃哪三素呢
生育期的女性要吃哪三素，女性要有好的身体不能忽视健康饮食，只要健康饮食才会有好的身体，就跟女性在怀孕期间，必须要补充叶酸一样预防胎儿畸形，下面就让小编为大家介绍，孕期间要吃哪三素呢...
选错地方进食身体极易发胖
女性朋友想要自己不至于因为错位的饮食习惯而发胖就一定不能走入这些进餐误区，会让你在不经意间就体重飙升。女性健康如何保障?如何保障职场健康?这些都得从日常生活小习惯着手，养成健康饮食...
