五位明星减肥方法大揭秘
减肥一直是现在生活中很多人在追求的话题，当然在生活中可以使用的减肥方法也有很多种，而在看到明星苗条的身材之后，很多人想知道明星减肥方法是什么。...
4大减肥方法让你轻松瘦下来
想必每一个女性都想有一个很好的身材的，那么有没有什么减肥有效的方法呢?这是很多女性朋友非常关心的问题，其实减肥的方法是有很多的，重在坚持，下面就为大家详细的介绍一下一些最常用的减肥...
女人如何练就前凸后翘的身材
女性都想要凹凸有致的身材，前凸后翘是每一个女孩子的梦想，凹凸有致的曲线可以增加一个人的自信，展现女性特有的魅力，不过这种身材并不是生活中每一个人都会拥有的，那如何练就前凸后翘的身材...
女明星减肥方法大揭秘
在银幕上的明星，很少有肥胖或者是特别肥胖的人，那明星保持苗条傲人身材的法宝是什么呢，如果可以掌握明星减肥方法是不是也可以像他们一样拥有性感迷人的身材。...
减肥秘笈：女人减肥不如塑形
冬天寒冷的空气是让你大吃大喝最好的借口。如果保护好前一阶段减肥的成果？如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法？生活家小编辰晨现在为您贴心推荐一系列从减肥食谱到减肥方法的所有实用...
完美S曲线是女性钟爱的 怎么做才能拥有完美身材
女性对于身材的要求其实是很多的，光瘦是不行的，也是不满足的。因为身材是讲究整体的，个人的身材和大家的锻炼还有后期的打造是分不开的。怎么样才能有完美的身材呢？一起来看看怎样练就魔鬼身...
小动作做100遍局部瘦身
你羡慕模特的身材吗？这里有那种身材的秘诀，你只要每周2-3次坚持2个月做下面介绍的局部运动就能拥有匀称，苗条的身材。反复做100遍效果――可锻炼腹部、后背、胳膊做法：1.平躺在地上...
懒人在家实现纤体美梦
其实每天花一点点时间在家做几个简单的运动，也可以有效地实现你纤体的美梦呢。下面就看看来自赛尼可轻盈会的懒人家中运动纤体方案吧。不同身材可有不同的方法噢！■直尺型身材身材特征：缺乏曲...
“沙漏”身材女人生高智商BB
你的身材好不好？好身材的标准揭秘女人的身材与脸蛋向来是另外一群爱八卦女人的谈资。大家一般会讨论身材的几个要素，比如屁股翘不翘，胸部大不大，腰肢细不细，腿型美不美等。然后还有身高和体...
大牌明星必掌握的水果减肥
我们女人一看到女明星性感的身材就会嫉妒，但是，我们需要知道，她们都是依靠许多减肥秘籍来瘦身以及保持身材。但是，女性明星怎样减肥的呢?...
