备孕多吃4大菜谱帮助快速怀孕

备孕菜谱一:温补鹌鹑汤功效:温肾固脉,可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。配料:鹌鹑2只,艾叶30克,菟丝子15克,川芎10克。制作:鹌鹑宰杀,去毛和内脏,备用;将3味药用清水3碗煎至...

少女痛经该怎么办

少女痛经该怎么办?患有痛经的女子每次来月经如大难临头,精神极度恐惧,紧张焦虑。加上月月遭受痛经折磨,耗血失血,则会引起贫血,面色苍白,肤色无华,形体消瘦乏力,头晕眼花,心慌气短,变...

8大促排卵食物让受孕率更高

促排卵食物有哪些1、好孕汤材料:当归50克,金银花(也就是俗称的二花)15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,...

经期饮食禁忌五类食物不能吃

通常经期都有哪些饮食禁忌呢?小编温馨提醒:经期有5类食物不能吃。一起来看看你在经期吃对东西了没。禁忌一:吃咸食女性在月经来潮前谨记忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在...

经期减肥法的真相是什么

现在的流行美就是骨感美,因此很多女人千方百计地想要减肥,可是减肥方法有很多种,很多女人不知道究竟该选择哪一种减肥方法才真正适合自己,尤其在月经期,更不知道该如何减肥,下面女性小编就...

备孕不可不知的月经周期知识

月经周期多少天正常月经周期是判断怀孕、健康的信号灯对于已婚或有性伴侣的女性而言,月经周期是女性判断自己是否怀孕的第一个信号,当月经超过10天以上还没来,首先要考虑的就是是否已经怀孕...