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护发素和发膜的区别有：
1、作用的不同
护发素是一类针对头发的护理品，有滋养、保湿、促进头发生长、抗臭等多种功效；发膜则主要用来润泽头发，它能补水、滋润、修护受损发丝，使头发更有弹性，更易于打理。
2、使用方式的不同
护发素一般使用后冲洗，涂抹于洗后湿发上，按摩发根23分钟，有利于吸收，再用温水将残留护发素冲洗干净；而发膜一般直接涂抹于洗后湿发上，然后按摩发根，头发的湿度不可过高也不可过低，再拧干水分，搭配吹风机效果佳。
3、成分不同
护发素通常都含有维生素、氨基酸等多种护发配料，帮助头发在外界刺激下受到保护；而发膜一般含有大量的植物油、羊毛脂等油脂性物质，它们的轻盈、滋润的特点更有利于有效的滋养头发，同时有效的锁住水分，避免头发缺水产生松弛或发涩。
4、使用场景不同
护发素适合各类发质，但它们主要是适合普通日常护理；而发膜主要适合特殊情况，比如季节变换后发质减弱，或者长期使用干燥梳或干燥吹风机后，头发出现粗糙、松弛等问题时，使用发膜就可以补救这些问题。
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