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丰满的胸部是每个女人所追求的。因为美胸为女人增添无穷的魅力。没有哪个女人想要做“太平公主”。所以，在丰胸方面，大家都尝试了各种方法。有人选择吃丰胸药，有人选择去美容院手术。那么在日常生活中就没有可以丰胸的食物吗?现在就跟随小编来看一下。
钙片：食物中的钙质可以刺激荷尔蒙的分泌，所以说在经期前开始吃钙片的话能促进荷尔蒙的分泌，与丰满食物结合，达到更好的丰胸效果。
木瓜牛奶：木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。
种子、坚果类食物：黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰胸效果的食物。
酒酿蛋：月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿能够补充经期不足的能量，又能够增加荷尔蒙，它也是丰胸佳品。
维他命B群食物：维他命B群又助于激素的合成，常见的食物有粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。
以上为您介绍的这些食物，都是丰胸效果很棒的食物。但是食疗丰胸法可能需要长期坚持。但是食疗丰胸方法是绝对天然的，对我们的身体是百利而无一害。想要丰胸的女性朋友不妨试一下这些食物丰胸的效果，希望会对帮您有所帮助。
（责任编辑：zxwq）
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