首页爱情部落 正文 温馨提示:这篇文章已超过672天没有更新,请注意相关的内容是否还可用! 各式各样的减肥运动种类繁多,有没有比较简单的减肥运动呢?这里为大家介绍几个简单的动作,就能达到减肥瘦身的目的,让你在整个夏天展现动人身材。简单收腹运动简单收腹运动平躺地上,伸直双脚,然后提升,放回,不要接触地面,重复做15次。运动密度:每日3、4次,每回15下。 (责任编辑:zxwq) 文章版权声明:除非注明,否则均为肤色少女原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。