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让脸部皮肤变白皙，需要做到改善饮食习惯、适当控制日晒、早晚护理皮肤、多饮水、多吃维生素等多项护理。每日坚持护肤，让脸部皮肤水嫩光滑，开怀笑容，抚尽烦忧，让容颜更加绚烂焕发芳华，重拾美丽容颜。
1、改善饮食习惯
保持良好的饮食习惯十分重要，因为正确的饮食可以使肌肤免受环境伤害，同时可以补充所需的营养成分，使肌肤更加白皙光彩。饮食应以水果、蔬菜为主。水果中的维生素可以清除皮肤表面的污垢，使肌肤变得更白皙柔嫩。蔬菜中的矿物质和氨基酸可以增加肌肤水分，使肌肤更加光滑细腻。
2、适当控制日晒
紫外线对人体有害，对脸部皮肤尤其不利。长期在阳光下暴晒会使脸部皮肤失去光泽，出现色素沉着、皱纹等现象。因此，想让脸部皮肤变得白皙，应该减少暴晒，特别是早晚出门时应遮挡太阳光线。
3、早晚护理皮肤
人体皮肤起到非常重要的防护作用，因此，要让肌肤白皙光彩，早晚护理皮肤是很有必要的。晚上洗脸时，应用一些面膜和去角质产品，以去除脸上的污垢和死皮细胞，使肌肤更加光滑风滑。早上洗脸后，应该涂一层美白面霜，补充肌肤的营养物质，让肌肤白皙、细腻、有光泽。
4、多饮水
皮肤缺水会使皮肤变得暗淡无光，难以恢复光彩，因此，要想让脸部皮肤变白，应该多饮水，让皮肤补充水分。每天喝6-8杯水，让脸部皮肤保持水分均衡，从而可以达到美白的效果。
5、多吃维生素
维生素是脸部皮肤保持洁净的重要元素。饮食中应该补充大量维生素，比如多吃绿叶蔬菜、水果，如芹菜、椰菜、黄瓜、醋栗等，这些食物的维生素有助于净化肌肤，抗氧化，从而起到美白的作用。
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