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普通帽子可以防晒。
普通帽子通常有帽沿，可以挡住一部分紫外线。帽子的材料也会影响防晒效果，通常棉质、麻质、防晒涂层等材料可以减少紫外线的穿透，从而达到防晒的效果。但是普通帽子的防晒效果仍然有限，因为紫外线可以从帽子周围和后面的空隙中穿透，直接照射到面部和颈部等敏感部位。仅仅靠普通帽子来进行完整的防晒显然是不足够的。
普通帽子与头皮之间的接触面积较小，仅仅覆盖了头顶和前额等极小的部位，对于想要完整保护脸部和颈部的人来说并不算是一个好的选择。如果想要达到完整的防晒效果，需要配合其他的防晒措施，如佩戴太阳镜、涂抹防晒霜等。
紫外线包括UVA、UVB和UVC三种，其中UVC被大气层阻挡，只有UVA和UVB能够穿透大气层到达地球表面。而UVB对皮肤的危害更大，可以引起晒伤和皮肤癌等疾病。选择防晒产品时需要特别注意是否能够有效防护UVB。
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