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突然有眼袋可能是由于压力导致身体紧张，导致血管松弛，肌肉压力变小，脸部血液不流通，使肌肉缺少营养，进而炎症由血液中游离的细胞发生，最终导致眼袋形成。另外，眼袋也可能是由于睡眠不足、饮食过量、嗜烟或饮酒等不良习惯造成的。有研究也表明，随着年龄的增长，眼袋也会随之而来。因此，即使没有上述情况，年龄增大也会使肌肤松弛，血液循环不畅，营养和水分供应不足，加上皮肤脆弱受害，最终也会孕育出眼袋。
有眼袋的话，需要做好护理，避免眼袋继续恶化，同时也要采取相应的治疗措施。要多注意调整作息时间，保持充足的睡眠，尤其是晚上10点以后，少熬夜，以免加重疲劳，以保护眼睛健康。坚持每天早晚清洁皮肤、护理眼部，经常使用眼部护理产品，保持皮肤和眼部水分，消除眼周皮肤紧绷感，阻止眼袋逐渐恶化。
还可以选择深层眼袋护理，有效改善眼袋问题。有效的非手术眼袋修复有蒸馏水、超低温针、光子、毛细血管凝固等，能够改善眼袋状况，让眼睛变得更加亮堂明亮。
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