巧用粗粮减肥脂肪乖乖搬家

减肥瘦身大势所趋,很多女性朋友都认为只要自己严格控制自己的饮食就一定能够瘦下来。实践下来,发现自己体重总是不降反升,大多数时候好不容易瘦下来还会反弹。其实,生活中不用节食就能减肥瘦...

剖析:女性换季日常丰胸窍门

我们女性在换季的时节如何丰胸最有效呢?其实,每个女人都希望自己可以给大家一种峭立的胸部的感觉,这种感觉是十分的自信的。因此,我们女人如何获取这种感觉呢?...

找不到女友的男人有8特征

如果你说外表不是主要的,心灵美才是重要的,打住,那我就给你一头猪一样的恐龙做老婆我看你什么反映,己所不欲勿施与人,当你做着癞蛤蟆想吃天鹅肉的美梦时,女孩还在走着灰姑娘的神呢。...

11个小妙招改善便秘体质轻松减肥

节食、运动、按摩、针灸……为了减肥,每位MM都在用尽全力。可是很多女人的减肥方法却容易搞坏身体,造成很多后遗症。便秘就是一项常见后遗症,很多疾病都和便秘有关,毒素排不出去怎么能不生...

章子怡靓颜有招迷倒名嘴撒贝宁

怡靓颜有招迷倒名嘴撒贝宁认真做好清洁工作章子怡曾经和不少mm一样,觉得只是简单的涂了防晒霜,不需要特别卸妆,导致长了不少闭口痘。之后她就开始注重清洁问题,每天她都会使用珍珠粉进行按...

最适合懒人瘦身减肥的四个方法

懒人减肥法之一:睡眠减肥睡眠是最适合懒人的减肥方法。但并不等于说只要睡觉了就可以减肥。美国睡眠医学会的发言人,科罗拉多州医生罗恩・克莱默表示,睡眠不足或过多也可能导致肥胖。一项调查...

白领MM瘦腰小运动

白领MM,长期坐着一般在腹部都堆积了很多脂肪,有时候还会因为坐姿不正确还会导致背部和上手臂的脂肪形成,那么我们该如何挽救自己的身材呢?告诉您几个白领MM瘦腰小运动,让您不需要专门腾...