月子饮食调养的五大误区
产后坐月子吃什么最好呢?这些是产妇最关心的话题哟!由于分娩后妈妈身体比较虚弱，需要及时的补充营养来让身体快速恢复，如果是选择母乳喂养的还要考虑宝宝的营养，所以产后饮食是非常非常重要...
外国没有坐月子这回事
“月子没作好，以后毛病会特别多，尤其月子期间千万不能生病，否则将来身子会变差!”这是中国人，尤其是老一辈仍存在的观念，但外国没有坐月子这回事，不但不坐月子，外国人还有许多生孩子的古...
产后恶露的自我检测
在顺利产下健康宝宝之后，接下来的子宫恢复期与身体调养，就需要靠家人的照顾与妈咪自己的观察了。通常恶露是产后比较需要注意的问题，但只要注意清洁、随时保持干燥，大多能避免异常的情况发生...
产妇如何预防肛肠疾病
有些产妇产后初期会出现阵发性下腹痛，称为产后宫缩痛。哺乳时尤为显著。产后宫缩是子宫复原的表现，并有止血和排出宫腔内积血和胎膜的作用。在宫缩时，于下腹部可摸到隆起变硬的子宫，这是生理...
顺产6个必知常识
怀胎九月半，准妈妈们真正来到了,又激动又紧张的分娩时刻。分娩究竟是一个什么样的过程?可能会发生什么问题?怎样做才能与助产人员(医生、护士和助产士)配合好，达到顺利分娩呢?准妈妈准爸...
产褥期要注意的问题是什么
产褥期即俗称的坐月子，在医学教科书上称之为产褥期，解放以前的理解农村中就认为产后坐月子的时间为一个月，产后休息满1个月就是全部恢复了，下面就介绍一下产褥期要注意的问题是什么。...
如何做好产褥期卫生工作
从胎盘娩出到生殖器官恢复原状的一段时期称为产褥期，一般为6周。产褥期内母体各系统的解剖和生理改变很大，子宫内尚有巨大创面，乳房分泌功能旺盛，机体抵抗力低，易发生感染。在产褥期内产妇...
如何预防产褥热
分娩后子宫复旧恢复到非孕状态，这种生理变化约需42天才能完成，这段时间称为产褥期。自胎盘娩出后，产妇便进入了产褥期。...
护理产褥期的要点是什么
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天，下面就介绍一下护理产褥期的要点是什么。...
产后赘肉多怎么办产后减肥的方法
很多新妈妈都在抱怨自己生完孩子后肚子上的赘肉都长出来了，那么对于这些应该要怎么办呢？下面小编教给大家产后减肥的方法，赶紧来看下吧。...
