冬季让女人轻松减肥的妙招
在这个寒冷的冬季，连起床都是一件困难的事情。那么，减肥的事情又该如何的去做呢?亲爱的女人，如果你想要减肥，是不可以懒的哦!下面小编给大家介绍一下冬季减肥法，让你掌握正确的减肥法，轻...
女人运动前后吃什么好呢
很多减肥的女人都喜欢饿肚子，认为吃的少就不会发胖，在运动之前，该不该少吃呢?吃哪些食物好呢?这都是大家需要关心的问题，哪怕你不需要减肥，运动前吃的食物也是很重要的。...
吃酸食物可以缓解痛经吗
痛经吃什么可以缓解？痛经吃点酸的食物能缓解疼痛。痛经患者可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，能在一定程度上缓解疼痛。...
女性丰胸效果最佳的食物
拥有坚挺完美的胸部是很多女性梦寐以求的愿望，可是，并非所有女性都能拥有性感的乳房，所以一般平胸的女人会把注意力转向丰胸方法，年轻的女性更加重视乳房的美感，每个人女性几乎想拥有丰满的...
7种食物可以帮助女性瘦腰
我们说一个人腰粗，潜在意思是这个人胖，要也是女性好身材的重要标志，想要进行瘦腰可以在运动上多下功夫，还可以从饮食上下手。哪些食物可以帮助瘦腰?下满小编来为大家介绍有效帮助瘦腰的食物...
六个好习惯帮你甩掉大象腿
大象腿是很多女性存在问题，尤其是对于久坐不动的上班族来说，久坐导致腿部血压循环收徒，在加上有的朋友喜欢跷二郎腿，脂肪容易堆积，导致腿部发胖，自然出现大象腿，就要甩掉大象腿，生活...
含糖高的食物对婴幼儿的危害大
久久健康网编者按：糖是人体必需的营养素，对于某些重要的组织器官如大脑、神经组织、红细胞来说，糖几乎是唯一的能量来源。但是糖的过多摄入，却严重危害宝宝的健康成长。...
各种蔬菜添加的时间表
久久健康网编者按：世卫组织推荐的纯母乳的辅食添加时间是6个月，而不少市售婴幼儿辅食产品上则标注着“适合4个月以上宝宝”的字样，这让不少妈妈犯了难：到底是4个月还是6个月?...
怎样才能怀孕?多吃这5种食物
怎样才能怀孕？多吃这些食物：1、富含蛋白质的食物蛋白质对于维持人体正常运行功能起到极大作用。蛋白质被人体吸收后会变成氨基酸，其中“精氨酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、...
四个饮食好习惯让你拥有苗条身材
减肥问题，一个困扰很多女性朋友的重大问题之一。关于这个问题，其实一直以来就有着很多的方法。但是呢?减肥成功很重要的一点是选对方法哦!下面小编给大家讲几个饮食减肥好习惯，有需要减肥的...
