职场丽人要记得护好身体五个部位
女性朋友普遍都很喜欢职场丽人的感觉，但事实上白领一族常常久坐办公，时间一久会导致身体血液循环不畅，肥胖和各种疾病都会找上门。想要加强锻炼却总是抽不出时间?闻康网为职场女性们推荐5款...
办公室污染多白领养生避开四源地
办公室一般不会是一个多么卫生和安逸的地方，比如说办公室里面即使是白天也开灯，办公桌常放在打印机旁边……这些都容易造成办公室污染。那么，如何在办公室污染中保护自己的职场健康呢?下面，...
秋季职场白领女性怎样预防感冒呢
大家都知道感冒这种病，在人群中的爆发力是非常可怕的。特别是在女性白领中间，毕竟白领都是坐在办公室里的人，空气也不会怎么很流通，因此白领保健变得格外重要。特别是在预防感冒这样的小事上...
充饥又不会发胖的办公室零食
因为堵车、因为不小心睡了个懒觉，上班族们往往没有时间吃早饭，也有部分上班族不喜欢食堂的饭菜，或者没吃饱。离下班还有好几个小时，总要吃些零食好。而职场的MM们往往又会担心长胖的问题，...
上班族怎样快速有效地减肥
上班族怎样快速有效地减肥?对于女人来说，怎样减肥是一个永恒不变的话题，尤其是上班族们更是为了减肥伤透脑筋，因为上班族们经常久坐不动，很容易发胖，不仅身材不好看，而且不利于女性健康，...
预防辐射的10个小妙招
在这个互联网时代，手机、平板、PC、数码相机、冰箱、电视等等。辐射可谓是无处不在，时常受辐射的影响不利健康，那么我们如何能预防辐射呢?下面随小编一起来具体了解一下吧。...
办公室需要谨慎健身
办公室需要谨慎健身，如可以做几个瑜珈动作，注意力会更集中，情绪也会缓和不少。另外跳跳绳，可以让肌肉更有平衡感。...
