三大索命职场坏习惯你中招了没
你是每天高跟鞋不离脚的职场女性吗?你是不是有把手机挂在胸前的癖好?如果这些你都中了招，当心受困于办公室的你某天丢了小命。职场健康、白领保健工作职场女性千万不能忽视的问题。怎样预防职...
细数办公室里的健康杀手
国家体改委最近的一项调查显示，我国知识分子的平均寿命只有58岁，而同期我国国民期望寿命将近75岁。另一项数据显示，在北京，知识分子平均寿命从10年前的58―59岁降至53―54岁，...
将生活与减肥结合起来
只要您是有心人，注意在运动上放一点精力，控制体重是大有希望的。1.步行或散步对于希望减肥的人来说，可以说步行和散步是控制体重的最佳方法。2.爬楼梯而不乘电梯首先选择下楼梯，适应以后...
职场健康：工作时间戴耳机很伤身
随着生活的节奏越开越快，现在很多职场中人都不是很注重职场健康。导致在工作中过劳的人很多。要想在工作中有一个良好的状态，首先就是要在一个健康的环境中工作。那么职场健康要注意些什么呢?...
盘点职场影响健康的六大恶习
你知道在职场中女性一般都有哪些影响女性健康的恶习吗?其实，就我们就目前情况来看，经常坐在办公室里的白领是最容易出现身体亚健康状况的。那么，女性的健康问题该如何解决呢?...
办公室减肥妙招助您减肥一臂之力
上班族们整天忙于工作，每天时间表被安排的满满的，很少有人有时间来让自己放松或者是锻炼，造成了现在白领中肥胖比例非常高，因此一些给力的办公室减肥小妙招就流行起来了。...
办公室减掉小肚腩的方法
办公室白领每天要坐8个小时以上，缺乏一定的运动，小肚腩就成了女性白领最大的担忧之一。办公室里面的白领一族可是肥胖症的高危人群哦，成天坐着，最容易长肉肉的就是腹部了，今天小编给大家介...
办公室女人养颜茶喝出来漂亮气质
我们想象中的职场丽人是无限风光的，在一个相对于舒适的办公环境里做着一些看上去很轻松的事情，但事实上OL办公室女性有很多苦恼――见不到阳光，空气不流通，成天面对电脑、打印机、复印机等...
职场人需注意办公室那些伤身雷区
对于女性白领来说，每月大部分的时间都是在办公室里度过，所以办公室的环境是很重要的。上班午餐的食用、办公室物品的摆放都事关到身体的健康。所以，闻康网小编提醒你，想要健康上班，快乐工作...
舒适办公远离办公室五大卫生死角
对于女性职场人来说，办公室就是我们的第二个家，每天呆在办公室里的时间要不呆在家里的时间还要多，所以做好办公室的卫生是极其重要的。像常用的电话、绿色植物、键盘等等卫生死角都是会影响到...
