坐月子如何科学饮水

坐月子,可以使妈咪身体机能可以顺利地恢复正常状态,包括伤口恢复、子宫收缩、重拾气力等,加上妈咪产后非常的疲累,若有人能够帮忙坐月子及照顾小宝宝,妈妈也就更能放心地休息,迎接全新的生...

坐月子如何喝水?

“产后坐月子”是一个调养自己体质非常重要的黄金时期;根据研究调查报告显示,许多人对坐月子的期间喝水很困惑,到底该不该喝,喝多少?...

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