风靡日本的毛毯减肥法 良好的睡眠是成功减肥的捷径，利用毛毯来消除一天的工作压力和紧张情绪，使肩部周围的肌肉得到放松，和腹部式呼吸一起使用的话会事半功倍。毛毯减肥法的效果：1、缓解疲劳，使紧张情绪得到放松... 2023-07-16 470 阅读 肤色少女 爱情部落
