懒猫性的小美女们要瑜伽啦
每晚临睡前，花10分钟练习这套专业老师推荐的瑜伽动作，就能实现你的梦想。“世上没有丑女人，只有懒女人”，勤加练习，下一个气质熟女，非你莫属。...
16种排毒食物你值得一试
女性朋友，你知道如何排除体内的毒素吗？小编告诉你什么食物可以排除体内的毒素，让你越吃越健康。...
炎热夏季丰胸汤如何丰胸最有效
现在的女性都不想做“太平公主“，这是众所周知的事情。很多女性都想拥有一个性感的身材，所以很多女性都想要丰胸。那么，你知道哪些最有效的丰胸秘籍吗?...
以一个星期为目标瘦腰 怎么做才有效果呢？
长期久坐的女性，尤其是白领，最害怕的就是腰腹部的赘肉，看起来会很难看，还能暴露自己身材的缺陷。怎样减肚子上的赘肉，拥有迷人的腰线呢？运动时减肥的一种方法，如果你是比较懒的人，就需要...
女性如何丰胸秋冬丰胸食谱
你想要掌握秋冬女性丰胸的方法吗?其实，很多女性都在寻找最适合自己的丰胸秘籍，因为现在的女性都不想做“太平公主“，这是众所周知的事情。那么，我们女人如何丰胸好呢?吃什么最丰胸呢?...
资生堂悦薇和sk2哪个好
为各种不同皮肤问题的消费者提供全方位的护理，包括抗老、美白、保湿、防晒、滋润等功效。同时又能激发客户肌肤活力，给肌肤新的能量和活力，SK-II产品基于自身的酵母发酵细胞保养技术，特别着眼于去除肌肤的老化，以调节肌肤的健康水油平衡，改善肤质的舒适度和弹性，保护肌肤抗氧化，从而让肌肤变得更加健康、润泽和柔滑。资生堂悦薇和SK-II都有较高的美容护肤品功效，可有效改善肌肤的质地。...
・“手印”瑜伽随时随地健身
手印瑜伽是什么？手印瑜伽又称为契合法，印契MUDRA，古老瑜伽练习方法的一种，是用手指（或脚趾）的各种变化，配合瑜伽的体位、呼吸、冥想练习，能起到刺激手（脚）部的反射区，促进健身效...
早春茶饮修身术拒绝臃肿身材
当犯懒成为一种流行态势，当缺乏运动成为都市白领的一种常态。肥胖也就见缝插针的侵袭着各个角落，眼看的窈窕MM开始大秀身材，小胖妹的春天犹如冬天。身材臃肿的你准备如何瘦身，如何减肥?小...
夏季减肥粥畅享营养清凉瘦身
显著的减肥瘦身食材有哪些呢？其实，很多女性...
10分钟绳操造火辣辣身材
step1金鸡独立将绳折成合适的长度，双手握绳子的两端；站立，右腿向前半步，左腿弯曲放在右脚内侧位置上，双手握绳由胸前尽力上举，并将绳拉成与地面呈45度的直线，保持5秒钟，然后换腿...
