痛经怎么办多吃香蕉痛经不再来
香蕉是我们常吃的水果之一，香蕉的功效有很多，而且吃香蕉还可以缓解痛经哦。...
经期哪些不当行为让你痛上加痛？
痛经是很多女人的通病，每个月，很多女人不得不为此备受折磨。但是，女人你可知道，一些经期的不当之举反而会让你痛上加痛！...
经期减肥手册瘦身不走弯路
生理期一向是让MM们头疼郁闷的事情，每次来M都会伴随着烦躁不方便等各种问题，每个月的那几天都是恶梦一样的日子，真的很讨厌!可是你知道吗?月经期可是减肥的黄金福利期哦，利用好例假期间...
痛经就喝当归胡桃酒
痛经怎么办？痛经吃什么可以止痛？当归胡桃酒可以调经止痛。...
经期不可同房爱护自己也爱她
经期同房4大坏处经期同房坏处多，这是因为月经期间生殖道的生理屏障作用减弱，一旦性交很容易损伤生殖道，并造成病菌感染，诱发宫颈炎、盆腔炎等妇科病。1、经血量多，经期延长。在同房过程中...
痛经要注意三点
痛经要怎么保健？痛经的保健方法有哪些？痛经要注意一下三点：...
经期避孕效果如何
经期避孕效果如何？经期也可能排卵，也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数呢？有些女性即使在月经期也可能排卵。而且别忘了，精子在阴道内最多可存活8天。所以经期避孕的成功率小于3...
快速减肥方法经期怎样减肥
女人生理期是一个特殊事件，在这个时间内女人的身体是比较特殊的，因此在饮食以及各方面都应该注意起来，那到底经期怎样减肥最好呢。...
痛经时八个注意事项
一般家庭都会采取一些“土办法”治疗痛经，但是要注意“对症下药”。比如，由于生冷寒凉引起的痛经应该用温湿的毛巾敷住小腹，而体质温湿的患者则不能用热毛巾或者热水袋。来看看痛经时8个注意...
备孕期间睡前3小时不宜进食
准备怀孕的前3个月开始，就要特别注意饮食上的调理，因为孕妈妈在怀孕初期的3个月时间胃口不会太好，需要提前进行营养储备以供给胎儿的成长，而怀孕初期是胎儿成长的关键。准妈妈合理安排三餐...
