节食瘦身的十点要求
不要简单模仿他人的进食或拘泥于某一种标准，采取服药式的进食法。用不着费劲地吞咽那些热量虽低却不合自己口味的食品。将减肥食品与个人口味相结合，才容易坚持。正餐之外不要加餐。不到吃饭时...
别拿暧昧当爱情
据说现在很流行暧昧,朋友的事例太多:你们认识很久,他天天朝九晚五嘘寒问暖的电话比你的钟表还要准时,你满心欢喜你开始心怀期待,就连做梦都会笑出来,可是他就是什么也不说,你对自己说等等...
年底聚餐多怎么保持身材 这样大吃大喝没事
身材对女性来说，是非常重要的一件事情。年关将至，大家聚餐喝酒都是少不掉的，大吃大喝是过年期间最常做的事情，大家辛苦的忙碌一年，年底的时候吃喝玩乐都是少不了的。聚餐期间怎么做能保持好...
