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脸上雀斑淡化的方法有：
1.、使用抗炎药
许多抗炎药都有淡化雀斑的作用，其中最常用的有氨基酸类抗炎药及制剂类抗炎药。抗炎药可以抑制黑色素形成，从而减少雀斑的发现。
2.、使用复方制剂
通过添加抗氧化功效的化学复方制剂，你可以帮助新陈代谢，改善皮肤的整体表现，从而减少雀斑的发生。
3、羟酸镁
这种食用补充剂具有淡化雀斑和祛斑一样优秀的功效，同时也能改善肌肤弹性，保湿，防止色素沉着。
4.、抗紫外线，防止雀斑
雀斑的形成受到紫外线的影响，所以每天都要使用抗紫外线霜，以减缓雀斑黑化的程度。
5、吃食物
如含维生素C的柑橘类，含抗氧化性成分的蔬菜，含植物性苷的豆类，含锌的素食等，有助于皮肤免受自由基伤害，从而促进美白。
6、保湿型护肤
在皮肤表面保持湿润，柔软，维持自身屏障，阻止色素沉积，有助于雀斑淡化。
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