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12岁男孩脸上有雀斑可以采取以下措施:
1、避免发痒
尽量避免在雀斑区用力擦拭、磨擦,几乎所有护肤产品、化妆品都不能对雀斑接触,以免发痒、灼烧、刺痛,除少数特殊情况外,一般不能用手指轻触雀斑区域。
2、定期光疗
目前电波拉皮技术、藻酸激光等光疗技术都可以缓解雀斑症状,可以在抗敏性原料中加入黑醋栗提取物,以减轻皮肤敏感,促进皮肤健康状态,减少皮肤暴露在外界环境的伤害。
3、定期补充营养
在日常饮食中,要注意摄入足够的维生素B、维生素D、抗氧化剂、矿物质和大量的不饱和脂肪酸,以有力地改善皮肤干燥,减轻斑点。
4、建立正确生活习惯
睡眠保证充足,每天至少7-8小时,减少暴露于紫外线,出行时可以适当涂抹高效被动性防晒乳液,在公共场所减少用手接触雀斑区域,不吸烟,减少压力;每天定期运动,以缓解压力及改善皮肤健康状态等。
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