为大家介绍居家减肚子的办法

很多女性关心减肥但是有的忙于工作家庭根本就没有时间出去减肥,特别是在肚子上是最容易胖的,下面小编为大家介绍居家减肚子的办法,大家可以做起来,一起看看吧。...

着急嫁出去?“稀缺心态”让你犯糊涂

  久久健康网:不少人会有这样的经历或见闻:走到街上听到促销“再不买就吃亏了”,头脑一热就掏了钱,结果买回去根本没用;毕业多年一事无成,突然在网上看到“三个月赚一百万”的广告,就立...

男友说自己有病和我分手

他低着头说他有病,有性病!我愣了一下!我说我不相信,骗我的,不想碰我,想和我分手就直说了我们分开一个月后他打电话给我说想我,想和我见面。说实话,分开的那段时间也真的很想他,当时为了...

想要腿部变美 这六部你学会就行

修长美腿是每个爱美女性都想拥有的,可是总是那么不如人意,很多人拥有漂亮脸蛋然而却给了她一双大象般的腿,如何瘦腿,也成为了现代都市女性面临的一个难题,其实想瘦腿并不难,下面小编就教你...

白领居家瘦奇招

白领居家瘦奇招:床,你以前用什么动作整理床铺?现在试试这个:上半身俯在床上,双手蛙泳式在床上缓慢地划动,尽量伸展上肢。...

晚睡族MM如何养生减肥

你知道吗?在所有的上班族之中,大概有20%的人需要交替轮班工作。作为“倒班”的受害者,一般会在下午1点左右醒来,睡眠时间只有五个小时,比专家建议的7到9个小时高质量睡眠少了很多。上...

下半身肥胖女性来说要注意哪些事情

对于久坐办公室的女性来说,下身肥胖是一个大问题,尤其是在大腿和臀部最明显,有些衣服穿着也不好看。想要改善下半身肥胖的状态该怎么办呢?对于下半身肥胖女性来说要注意哪些事情呢?下面小编...